Trauerpfade


Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, wissen wir häufig einfach nicht mehr weiter und fühlen uns hilflos, ohnmächtig oder wie verloren. Wir wissen nicht, wie wir mit unserer Trauer, unserer Verzweiflung und unserem Schmerz - oder auch mit Wut und Schuldgefühlen - umgehen sollen. Wohin mit all diesen Gefühlen, die in uns sind? Sofern wir fühlen. Denn oft sind diese Gefühle auch wie vergraben in einer betäubenden Gefühllosigkeit. Wo geht der Weg lang? Wie können wir in die Freude zurück finden?

 

Trauerpfade - sind sehr persönliche Wege, auf denen wir uns langsam wie vorwärts tasten. Sie gleichen sich in manchen Punkten, sind aber doch so einzigartig, wie jeder von uns einzigartig ist. Und diese Pfade können nur von uns selbst beschritten werden. Es gibt niemanden, der sie uns abnehmen könnte, auch wenn wir uns das manchmal wünschen würden. Denn zu trauern ist phasenweise wirklich anstrengend, schmerzhaft und mit den wechselnden Emotionen schwer zu tragen.

 

Aber wir können Unterstützung finden. Wir müssen ihn nicht allein gehen, diesen Pfad.

 

Wenn Sie möchten, machen wir uns gemeinsam auf den Weg. Schauen gemeinsam, was hilfreich für Sie sein könnte und welche Schritte als nächstes von Ihnen gegangen werden können.

Wir gehen Schritt für Schritt - in Ihrem Tempo. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig gerade dieses "ein Schritt nach dem anderen" ist in solchen Zeiten, um wieder Boden unter den Füßen zu fühlen und den Mut und die Klarheit zu finden für den nächsten Schritt. Aber eben nur für diesen einen. Und erst danach für den, der darauf folgt.

 

Ich bin einfach für Sie da und wir schauen, was Ihnen gut tut.

  • Reden oder schweigen
  • Wandern
  • Malen
  • Meditieren
  • Kraft tanken
  • Ruhe (im Kopf) finden
  • Innenern Frieden stärken
  • Dinge annehmen oder loslassen

Ich begleite Sie im Atelier und im Heilraum meiner Praxis, am Telefon und, bei geeignetem Wetter, auch in der Natur.

Gerne können wir auch gemeinsam durch den Wald wandern, der bei mir vor der Haustür liegt - oder, wenn Sie nicht aus dem Haus möchten oder können, dann ist auch ein Termin bei Ihnen zuhause möglich.

 

Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir.